Eine Reise zu dir…DEINE Reise!

Sardinien (c) claudia murzik

Wie kaum vorher in einer anderen Zeit spielen unerfüllte Beziehungen, Selbstzweifel, eigene Unklarheiten und berufliche Unzufriedenheit eine sehr große Rolle in meinen Coachings. Woran liegt das?
Weshalb kann der/die Andere mich nicht so lieben wie ich bin? Gerate ich immer an die/den Falschen? Wieso verspüre ich eine so große Sehnsucht zu einem anderen Menschen und weshalb schiebt er mich weg? Was ist der Grund dafür, das ich immer noch Single bin? Oder dafür, das ich mich so unglücklich in meiner Arbeit fühle und ich von meinen Kollegen/ Chef einfach nicht richtig gesehen werde? Führst du ein erfülltes Leben? Beruflich und privat? Oder steckst du fest im Gedankenkarussell und weißt nicht, was du tun oder lassen solltest, was richtig oder falsch ist?

Und weshalb geht es gerade dir so? Willst du wissen wieso? Dann begib dich auf DEINE Reise… »» Eine Reise zu dir…DEINE Reise!



Mich selbst aktiv leben – auch im Beruf! Alltagstauglich?

Alltagstauglich | Flyer (c) Claudia Murzik

Wie sieht es bei Dir aus? Stehst Du auch voller Freude und Erwartung jeden Morgen auf und bist gespannt auf die neuen Herausforderungen des Tages? Freust Du Dich auf Deinen Arbeitsplatz, Deine Kollegen, Deine Aufgaben, Deinen Chef? Bist Du vielleicht Dein eigener Chef oder hast eine Position mit viel Verantwortung, die Du gern übernimmst? Die wenigsten Menschen werden diese Fragen wohl aus tiefstem Herzen mit JA beantworten können. Woran liegt das? Und gibt es einen Weg aus dem Dilemma? »» Mich selbst aktiv leben – auch im Beruf! Alltagstauglich?



Mitarbeiterbindung in Form von Wertschätzung im Team

Bildschirmfoto 2016-06-26 um 17:06:45 (c) Claudia Murzik

Wer passt zum Team und wie funktioniert Teamarbeit, wenn es um echte Herausforderungen geht? In Zeiten von Fachkräftemangel wird es zunmehmend wichtiger mehr für die Stammbelegschaft im Unternehmen zu tun. Wer jetzt gleich an Arbeitgeberattraktivität denkt liegt gar nicht so falsch, denn attraktive Arbeitgeber ziehen auch gute Fachkräfte an. Aber was kann man konkret für die Beschäftigten tun, wenn es Probleme im Team und in der Teamarbeit gibt?

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Systemisches Coaching & Hypnose für DICH

Zurück zu DIR

Ich glaube, das jeder Mensch grundsätzlich seine eigenen Lösungen in sich trägt. Manchmal kannst du sie vielleicht gerade nicht mehr wahrnehmen, du steckst fest und braucht ein Gegenüber mit einem wertfreien Blick auf die Dinge und einem wertschätzenden Blick auf dich.
Systemisches Coaching ist eine individuelle und professionelle Begleitung auf Zeit. Ich gebe dir genügend Raum, Zeit und Unterstützung, um an deinen Themen zu wachsen.

„Es geht nicht darum, Jemanden zu fragen, wie es ihm geht. Es geht darum ihm zuzuhören, wenn er antwortet.“

Coaching & Hypnose orientieren sich am Prozess, an Lösungen und Zielen. Wenn du Klarheit über dich und über deine eigenen Werte in den unterschiedlichen Lebensbereichen hast, bekommst du wieder mehr Handlungsspielräume und kannst dein Leben aktiv und bewusst gestalten. So wirst du nicht nur authentischer sondern auch zufriedener.

Für DICH als Mensch

Die Gründe für Coaching / Hypnose sind vielfältig und individuell. Aber eines bleibt immer gleich: der Blick auf DICH als Mensch.
Ganz gleich, ob du zu mir als Privatperson, Führungskraft, im Team, als Sportler, Angestellter, Selbständiger, Student, Arbeitsloser, Hausfrau, Professor, Mutter…was auch immer kommst…hier geht es NUR UM DICH!

Mögliche Themen für dich könnten sein:

  • der Wunsch, Klarheit & Authentizität zu leben
  • Beziehungsprobleme
  • persönliche Herausforderungen / Krisen (privat oder beruflich) z.B.
  • negatives Selbstbild
  • Aktive Lebensgestaltung statt Überforderung
  • Unsicherheiten / Mangelndes Selbstbewusstsein
  • Ängste / Phobien

Deine Reise beginnt jetzt!

Schon allein deshalb, weil du auf meine Seite gefunden hast! 😉
Mit Hilfe von mentalen Techniken, Hypnose und systemischem Coaching ist es möglich, ganz gleich, um welches Thema es sich bei dir handelt, hinderliche Denk,-und Verhaltensweisen aufzuspüren, sie dir bewusst zu machen. Selbstwahrnehmung und Erkenntnis sind der erste Schritt deiner Reise! Danach folgt der spannendste Teil, der wohl nie wirklich endet im Leben. Was wünschst du dir? Was macht dich glücklich? Was lebendig? Was macht dich aus? Wo willst du hin?…
Lerne dich kennen, wertschätzen und lieben, zieh gesunde Grenzen und schreibe wieder selber das Drehbuch zu deinem Leben. Erkenne, das deine Gedanken Handlungen und Ereignisse nach sich ziehen, im Guten wie im Schlechten. Wenn du wissen willst, was du den Großteil deiner Zeit denkst, brauchst du dir nur dein Leben anzuschauen…
Geh los…mach den ersten Schritt…mach einfach…lass dich ein…mach Fehler…das ist leben…lach drüber…sei lebendig…sei mutig…Jetzt!

„Um mutig zu sein, brauchst du keine Angstfreiheit. Du brauchst Wissen um die Kostbarkeit und Endlichkeit deiner Existenz. Das lässt jedes Zögern absurd erscheinen.“

Ich freu mich auf DICH! Claudia

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Team um arteigen

Claudia

Ich begegne dir als Mensch, Coach, Begleiterin auf Zeit. Immer auf Augenhöhe, wertschätzend, ehrlich und wertfrei.
Seit über 15 Jahren befasse ich mich mit den „psychologischen“ / mentalen Aspekten des Lebens und vor allem damit, welche Strategien und Möglichkeiten wir zur Verfügung haben, um den Herausforderungen des Lebens zu begegnen und ein weitgehend selbstbestimmtes Leben führen zu können. Heute, nach verschiedenen Aus,-und Weiterbildungen im Bereich Persönlichkeitscoaching, Hypnose und mentalem Training, aber vor allem zahlreichen eigenen Erfahrungen, habe ich mich darauf spezialisiert. Viele Jahre habe ich im Bereich Persönlichkeits,- Führungskräfte,- und Teamentwicklung gearbeitet. Der Fokus liegt für mich immer auf der Individualität des Einzelnen. Ich arbeite gern mit kreativen, unkonventionellen Methoden, bei gleichzeitiger aktiver Umsetzung und dem nötigen Humor!
Das Leben ist ein riesiges Mind-Game und du allein hast es in der Hand! Das Wissen darum und wie auch du wieder dein eigener Regisseur in deinem Leben wirst, gebe ich gern weiter…für mehr Lebendigkeit, Lebensfreude und Klarheit im eigenen Tun. 🙂

Grundlagen

  • Ausgebildete Hypnotiseurin (TMI)
  • Systemischer Personal- und Business Coach (SHB)
  • Systemischer Team Coach (SHB)
  • Kommunikationstrainerin (MIFW)
  • EMDR- Coach nach Francine Shapiro
  • Kunst,-und Kreativitätstherapeutin (IEK)
  • Heilpraktikerausbildung für Psychotherapie-Psychologischer Berater
  • Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
  • Seminarleiterin für Katathym-imaginative Verfahren
  • Seminarleiterin für Autogenes Training
  • Energietechniken EFT/MET
  • „Theta Floating“ Ester Kochte

Norbert (Hansel)

Norbert_Hansel (c) claudia murzik

Norbert ist examinierter Pädagoge, Seminarleiter und Coach mit einschlägiger Erfahrung im Bereich der Personal,- und Führungskräfteentwicklung. In seiner Arbeit fokussiert er sich auf das Aufdecken individueller Stärken und der Aktivierung persönlicher Kompetenzen. Er nutzt seine Qualifizierung als systemischer Berater, um Einzelne und Gruppen in multisozialen Interaktionen zu begleiten. Seine Autorisierung zum zertifizierten DISG Trainer und eine Fortbildung in theaterpädagogischer Anleitung sind die Grundlage seiner mutig-kreativen Seminarformate.In seine Konzepte und Workshops fließen demnach professionelle Übungen aus dem Schauspieltraining ein, die den Teilnehmer ins aktive Erleben führen. Damit wird das Theoretische greifbar und emotional aufgeladen, was den Lernerfolg um ein Vielfaches erhöht.

Grundlagen

  • Fachzertifizierung Systemische Beratung & Begleitung
  • Persolog – Autorisierung DISG – Persönlichkeitsprofil
  • Grundlagenausbildung Theaterpädagogik
  • Berater ProfilPASS – Ressourcenorientierte Kompetenzdokumentation
  • Examinierter Pädagoge

Das Insel Team für Deine KletterAuszeit

Auf die Inseln fahren wir gemeinsam mit der Kletterschule felsenfest, genauer gesagt: mit Steffen Heimann oder Michael (Michi) Anker. Im Frühjahr hat uns Michi als Kletterguide begleitet.
Alice (Ally) Machner hat mich unterstützt und ein 3. und 4. offenes Ohr für alle gehabt. 😉

Steffen

Steffen Heimann (c) Claudia Murzik

Steffen klettert seit über 30 Jahren. Daraus resultiert eine unglaubliche Bandbreite an Erfahrung, Wissen und Können. Für ihn ist klettern eine Lebensphilosophie. Das Auf und Ab der Empfindungen bei Niederlagen und Erfolgen, das in den Griff bekommen seiner Ängste, aber auch der bewusste Abbruch bei zu hohem Risiko, das bewusste Übernehmen von Verantwortung für sich und Andere und vor allem persönliche Beziehungen, die durch diese Philosophie ausgefüllt werden, sind nur einige Aspekte davon. Steffen ist Trainer C im Wettkampfklettern (Leistungssport), Organisator und Teilnehmer von Kletterexpeditionen, hat viel Erfahrung in der internationalen Wettkampf-organisation und nimmt selbst an Kletterwettkämpfen teil. Zudem konstruiert und baut er Kletteranlagen und verfügt über viel Erfahrung im Erschließen von Kletterouten, sowohl alpin als auch in Klettergärten.

Steffen arbeitet u.A. als Referent für die TÜV Süd Akademie zum Thema Kletteranlagen und ist Inhaber der Kletterschule felsenfest.

Das wichtigste: er ist Spezialist für Daueroptimismus, Seil,-und Sicherungstechnik, Organisation von Action, Sturzvermeidungsstrategien und Gummibärchen! Und ein Hundertprozent verlässlicher, ehrlicher Fels in der Brandung!

Michi

Michi (c) Claudia Murzik

Michi wurde das Klettern quasi in die Wiege gelegt. Erste eigene Erfahrungen sammelte er bereits im zarten Alter von 2 Jahren. Seit 2009 betreut er Kletterkurse für unterschiedlichste Altersgruppen an Kunstwänden, in Steinbrüchen, im Elbsandsteingebirge und auf Sardinien.  Er ist Trainer der Klasse C beim DAV. Klettern ist für Michi eine sehr vielfältige Ausdrucksform, eine wunderbare Art der Selbsterkenntnis und Interaktion mit anderen Menschen und der Natur.

Michi ist neben seinen sehr hohen Fähigkeiten als Kletterguide zudem eine sehr geschätzte Bereicherung der Gruppe. Nach seiner Lehre als Koch folgte ein Studium im pädagogisch-sozialen Bereich. Mit Menschen wollte er schon immer arbeiten. Er spielt Gitarre, ist vielseitig, offen und wertschätzend.
Mit ihm fühlt man sich einfach wohl.

Claudia

Klettern (c) Claudia Murzik

Das Klettern begleitet mich seit meiner Jugend. Und nahm, je nachdem wohin mein Lebensweg mich gerade brachte, einen unterschiedlichen Stellenwert in meinem Leben ein, dennoch einen kontinuierlichen. Und auch die Motivation passte sich den jeweiligen Lebenssituationen an. Vor 15 Jahren orientierte ich mich beruflich nochmal vollkommen neu.
Ich befasste mich mit den psychologischen Aspekten des Lebens und vor allem damit, welche Strategien wir zur Verfügung haben, um den Herausforderungen des Lebens zu begegnen. Und ich merkte, das ich beim Klettern sehr viel über mich und meine bisherigen Strategien erfahren konnte.
Heute, nach zahlreichen Fortbildungen und vor allem Erfahrungen im Bereich Persönlichkeitscoaching, mentalem Training und Hypnose, habe ich mich darauf spezialisiert. Ich nutze diese Fähigkeiten in Verbindung mit dem Klettern, um Herausforderungen des Lebens zu meistern und Grenzen zu überwinden. Für mich ist das Leben ein großartiges Mind-Game! Das Wissen darum, wie wir selber wieder Klarheit in unsere Gedanken bringen und so unser Leben in die von uns gewünschte Richtung bringen, gebe ich gern weiter!

Ally

Alice Machner (c) Claudia Murzik

Allys Stärken liegen in der Unterstützung und Motivation von Menschen. Bedingt durch ihren eigenen, sehr vielseitigen Lebensweg, ist sie Ansprechpartnerin und verlässliche Unterstützung. Sie arbeitete als Trainerin im Bereich Motivation und Vertrieb im Personalwesen, leitete ein Fitnessstudio für Frauen, wo sie  unter anderem Frauen beim Abnehmen unterstützte, als Raftguide im Kanupark und Trainerin in der Kletterhalle.
Während der InselZeit wird sie das Team unterstützen und die Teilnehmer…wo nötig 😉 motivieren.

 

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